ემოციონალური ინტელექტი ეწოდება ადამიანის უნარს აკონტროლოს საკუთარი ემოციები და ამოიცნოს სხვა ადამიანების მიზნები და სურვილები, ემოცია და მოტივაცია. ემოციონალური ინტელექტის მცნება გაჩნდა როგორც ბუნებრივი რეაქცია ინტელექტის შეფასების ტრადიციული სისტემის უუნარობაზე, რომელსაც არ შეეძლო განესაზღვრა ადამიანის წარმატება ცხოვრებასა და კარიერაში. როგორც …
ინტელექტზე საუბრისას, ხშირად ჩვენ არ ვფიქრობთ ადამიანის რაიმე კონკრეტულ უნარზე, არამედ, ზოგადად წარმოვიდგენთ განათლებულ, ნაკითხ ადამიანს, რომელიც წარმატებასთან ასოცირდება. ამიტომ, ბევრმა არ იცის ინტელექტის გამორჩეული სახეობა – ემოციური ინტელექტი და მისი ღირებულება . ყველა სახის ინტელექტი გულისხმობს რაიმე პრობლემატური საკითხის …
ირაკლი ბაკურიძე გამომცემლობა „წიგნები ბათუმში“, დამფუძნებელი, დირექტორი “უამრავი კვლევა ადასტურებს, რომ ემოციური ინტელექტი წარმატების მისაღწევად ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია. ალბათ ყველას გვყავს ნაცნობი, მეგობარი, რომელიც არის საოცრად განათლებული, ფლობს გაცილებით მეტ უნარსა და შესაძლებლობას, ვიდრე ისინი, ვინც წარმატებულები არიან, მაგრამ არ …
ყველაზე მეტად გავრცელებული განმარტების თანახმად, ემოციური ინტელექტი არის ემოციების აღქმის, გაგების, გამოხატვის, მართვისა და რეგულირების უნარი. შეიძლება ითქვას, რომ, ფაქტობრივად, ეს განმარტება აერთიანებს ყველა იმ მოდელის ძირითად კომპონენტებს, რომლებიც დღეს არსებობს. ადრეული ცნობები ემოციური ინტელექტის შესახებ ჩარლზ დარვინის შრომებში ჩნდება, როდესაც …
რა არის ემოციონალური ინტელექტი (EQ) და რით განსხვავდება ის ყველასათვის ცნობილი IQ-გან IQ (ინტელექტის კოეფიციენტი) – პრაქტიკულად უცვლადია. IQ ადამიანის მიერ გროვდება 18 – 22 წლამდე და შემდეგ რჩება უცვლელი. EQ – განვითარება შეიძლება მთელი ცხოვრება! საჭიროა არ ავურიოთ ერთმანეთში …
ემოციური ინტელექტი (EI) არის ადამიანის უნარი გაიგოს და მართოს საკუთარი ემოციები, იგი წარმატების, ცხოვრებისეული მიზნების მიღწევისა და კარიერული წინსვლის საქმეში გაცილებით დიდ როლს თამაშობს, ვიდრე IQ, ანუ გონებრივი ინტელექტი. მიუხედავად მისი ასეთი მნიშვნელობისა, ემოციური ინტელექტის დონის განსაზღვრა საკმაოდ რთულია. არსებობს …
ყველაზე მდიდარი და გავლენიანი ადამიანები, ხშირ შემთხვევაში, ყველაზე ჭკვიანები არ არიან. წარმატების გასაღები მაღალ ემოციურ ინტელექტშია. საკუთარი და სხვისი ემოციების მიმართ ინტერესი, მათი შეცნობა და მართვის უნარი არის სწორედ მაღალი ემოციური ინტელექტი. 90-იანების ბოლოს მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ საშუალო IQ-ს მქონე …
პირველად ემოციური ინტელექტი შემდეგი მიგნების ასახსნელად გაჟღერდა: საშუალო IQ-ს (ინტელექტის კოეფიციენტი) მქონე ადამიანები შემთხვევების 70%-ის განმავლობაში უმაღლესი IQ-ს მქონეებს სჯობდნენ. ამ ანომალიამ ბზარი გაუჩინა რწმენას, რომ წარმატების საწინდარი მხოლოდ მაღალი IQ არის. ათეულობით წლის განმავლობაში ჩატარებულმა კვლევებმა ცხადყვეს, რომ ემოციური …
სოციალურ-ფსიქოლოგიური მომზადების სპეციალისტმა სიუზენ დელინგერმა 1978 წელს ახალი ფსიქოგეომეტრიული ტესტი შეიმუშავა, რომელსაც დღემდე იყენებენ მსოფლიოს უმსხვილესი კომპანიები ადამიანის სამსახურში მიღების წინ. საქმე ისაა, რომ ეს ტესტი უაღრესად ზუსტად განსაზღვრავს პიროვნების ძლიერ და სუსტ მხარეებს. მაშ ასე: შეხედეთ ამ გეომეტრიულ ფიგურებს …
აფირმაცია, გამეორებული ყოველდღე – ეს არის პოზიტიური დადასტურება, რომელიც დაგეხმარება იმ მიზნების მიღწევაში, რომლის საჭიროებას გრძნობ. XIX და მეოცე საუკუნეებში, ფრანგმა მეცნიერმა ემილ კუიმ წამოაყენა თეორია აფირმაციის შესახებ. მისი თქმით, თუ ადამიანი ყოველდღე იმეორებს ერთსა და იმავე ფრაზას, მაშინ ის …
სწორი აზროვნება ეფუძნება სიცოცხლის კანონებს და ემსახურება ადამიანს მოიყვანოს საკუთარი ცხოვრება ჰარმონიაში სიცოცხლის კანონებთან. და სწორედ ამ სწორი აზროვნების ჩამოყალიბებაში ძალიან წარმატებული აღმოჩნდა დადებითი შინაარსის მქონე მოკლე წინადადებების, აფირმაციების, გამოყენება. აფირმაცია – affirmare(ლათ.) ითარგმნება როგორც დამტკიცება, დადასტურება. ადამიანი ყოველთვის ფიქრობს. …
რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ ჩვენი მიზნები რეალობად გადაიქცეს და სასურველი შედეგი მივიღოთ? ალბათ ყველას დაგვისვამს ეს კითხვა საკუთარი თავისათვის ფიქრებთან მარტო დარჩენილებს, მეც დამისვამს, მაგრამ არასოდეს მომსვლია აზრად, რომ მიზნის პოზიტიურად ჩამოყალიბებას და ფურცელზე დაწერას, ამხელა ძალა და მნიშვნელობა ქონდა. …
აფირმაცია მაგიის მსგავსია. არსებობს უამრავი მსგავსი მაგია, რომელიც იზიდავს წარმატებას, ჯანმრთელობას, ბედნიერებას და ა.შ. რამდენიც არ უნდა ვილაპარაკოთ მაგია საბოლოოდ მთავრდება ჩვენი აზრებით, რისიც ჩვენ გვჯერა ან გვწამს და ა.შ. ეს სამყარო ხომ ზუსტად შეიქმნა აზრებით თუ როგორი უნდა ყოფილიყო …
აფირმაცია, იგივე პოზიტიური დებულება – ძალიან კარგი და ეფექტური საშუალებაა სასურველი ცვლილებების განსახორციელებლად. აფირმაცია, ესაა დალაგებული აზრები, რომელიც გამოხატავს ადამიანისთვის სასურველ მდგომარეობას. ადამიანს ის შეუძლია ხმამაღლა წარმოთქვას ან ჩუმად, თავისთვის გულში, თუმცა შედეგიანია ორივე შემთხვევაში. მე პირადად ხმამაღლა წარმოთქმას ვანიჭებ …
აფირმაცია ეს არის ადამიანის აზრების და ფიქრების პოზიტიური ფორმულირება.ყველა ადამიანი ქმნის თავის პიროვნულ აფირმაციას,რომლის მნიშვნელობა მდგომარეობს იმაში,რომ პიროვნება მთელი დღის განმავლობაში ფოკუსირდება პოზიტივზე,დადებით ემოციებზე.დადებით ემოციებს კი იგი გადაჰყავს ცხოვრების მაღალ ვიბრაციებზე.მაღალი ვიბრაციების მქონე ადამიანი ასხივებს დადებით ემოციებს,რაც მას ხელს უწყობს …
„აფირმაცია“ ლათინური სიტყვაა და ნიშნავს „დამტკიცებას“, „დადასტურებას“. აფირმაცია არის მოკლე წინადადება, ფრაზა, ე.წ. „ვერბალური ფორმულა“. როცა ადამიანი ამ ფრაზას მრავალჯერ იმეორებს გააზრებულად და ემოციურად, ასე აჯერებს წარმოთქმულსა და გაჟღერებულ სიტყვებს თავის ქვეცნობიერს. აფირმაციების ხშირი გამეორება ადამიანისთვის სტიმული ხდება და ცხოვრება …
ადამიანი ახალი საქმის დაწყების წინ 4 საფეხურს გადის, იმისთვის რომ რაშიც არაკომპეტენტურია კომპეტენტური გახდეს და მისი ახალი საქმიანობა მისი ბუნებრიობა შეიქმნას, ეს საფეხურებია: გაუცნობიერებელი არაკომპეტენტურობა როცა არ იცი ის თუ რა არ იცი. გაცნობიერებული არაკომპეტენტურობა როდესაც იცი ის რაც არ …
ქოუჩინგი ეს არის მომსახურება,რომელსაც შეუძლია ადამიანის ცხოვრება რადიკალურად შეცვალოს უკეთესობისკენ. ადამიანი გადაიყვანოს დაბალი, სუსტი ემოციებიდან, ხარისხობრივად უფრო მაღალ საფეხურზე. ქოუჩინგი დღეს სხვადასხვა კონტექსტში გვხვდება, ეს ტერმინი უნგრული წარმოშობისაა და პირდაპირი თარგმანით ეტლს ნიშნავს. ეტლი კი დამხმარე საშუალებაა ერთი ადგილიდან მეორეში გადასაადგილებლად. …
დეპრესია ერთხელ მაინც ყველას უგრძვნია,რაღაცა დოზით ან თუნდაც მცირედი ხანგრძლივობით. დეპრესიას ყოველთვის ვიღაცის ან რაღაცის დაკარგვა იწვევს. დადგენილია, რომ დეპრესია ყოველ მერვე ქალს აღენიშნება. მინდა გითხრათ , რომ ის, რასაც სიხარული არ მოაქვს, სტრესია: სამსახური, სადაც მხოლოდ ფულის გამო მუშაობ; ოჯახი ან სისტემა, სადაც ვიღაცის ან რაღაცის გამო ხარ შერჩენილი …
ყოველ ჩვენთაგანს ზურგს უკან უამრავი ნეგატიური გამოცდილება და შემზღუდველი რწმუნებულებები აქვს და თუ კი ამ ყველაფრის მოშორებაზე არ ვიზრუნებთ წლების განმავლობაში ერთი ადგილის ტკეპნა მოგვიწევს, ისევე როგორც ამას ადამიანების უმრალესობა აკეთებს. სამწუხაროდ მცდელობები იმისა, რომ თქვენი მიზნისკენ მიმავალ გზაზე არსებულ …
ჩვენ ყველას განსხვავებული ცხოვრება გვაქვს: ვიღაც წარმატებულია, ვიღაც კი წარუმატებლად იბრძვის. ცხოვრების ქოუჩები სპეციალურ სქემებს იყენებენ თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად. დილტსის პირამიდის მოდელი პიროვნულ ზრდას ემსახურება, რომ ადამიანი ერთი დონიდან მეორეზე გადაიყვანოს. მაღალ დონეზე გადანაცვლება აუცილებლად გააუმჯობესებს ქვედა დონეებს. დილტსის პირამიდის …
რა არის ცხოვრების ქოუჩინგი? ცხოვრების ქოუჩინგი არის ინტერაქტიული ურთიერთობა კლიენტსა და ცხოვრების ქოუჩს შორის, იმისათვის, რომ წარმოაჩინოს თქვენი სრული პოტენციალი. ისევე როგორ სპორტსმენებს სჭირდებათ მწვრთნელი, დღესდღეობით ბევრი წარმატებული ბიზნესმენი, პროფესიონალი თუ კომპანია იყენებს ცხოვრების ქოუჩების მომსახურებას, რომ გაიმჯუბესონ მათი ცხოვრება, …
რა არის სწრაფი პიროვნული ტრანსფორმაცია (რპტ)? სწრაფი პიროვნული ტრანსფორმაციის თერაპია წარმოადგენს საერთაშორისო ბიზნეს-ქოუჩისა და სპირიტუალური მასტერის, სიმონ როუზის მიერ დაფუძნებულ თერაპიას. რპტ არის წმინდა სასაუბრო თერაპია, აქედან გამომდინარე არ მოიცავს სამედიცინო მკურნალობას, ის არც რელიგიურ/სპირიტუალურ შეხედულებეს ეხება. ეს ტექნიკა მაღალეფექტურად …
უორან ბაფფეტის აზრით, საკუთარ თავში ინვესტირება – არის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ამოცანა ადამიანისთვის. ჩვენ მოვიძიეთ 5 მეთოდი, თუ როგორ გააკეთოთ ეს სწორად. 1. გააკეთეთ ინდივიდუალური სასწავლო გეგმა ჩამოაყალიბეთ რა უნარების განვითარება გინდათ, რამდენი დრო დასჭირდება ამას და ჩაწერეთ ეს ყოველდღიურ გეგმაში. …
რა არის ქოუჩინგი და რა – მენტორობა ? ქოუჩინგიცა და მენტორობაც, ორივე, არის პროცესი, რომელიც უზრუნველყოფს ინდივიდუალური და კორპორატიული კლიენტების პოტენციალების სრულ გამოვლენას. ქოუჩინგსა და მენტორობას აერთიანებს საერთო საკითხები. მწვრთნელები და მრჩეველები, როგორც წესი, არიან ანაზღაურებადნი, ასევე, ისინი მონწილეობას იღებენ …
ქოუჩინგი არ ნიშნავს “თერაპიას”, თუმცა ძირითადი თეორიული საფუძვლები, მოდელები და მეთოდები დაფუძნებულია ფსიქოლოგიის დარგში და ასოცირებული თერაპიის სფეროში. ქოუჩინგი ფართოდ გამოიყენება როგორც ორგანიზაციულ და ისე პირად საკითხებში. ძირითადი განსხვავებები ქოუჩინგსა და თერაპიას შორის არის ის, რომ ქოუჩინგი არ ცდილობს გადაჭრას …
მიეცით უფლება თქვენს თავს იყოთ ბედნიერი და გადადგით მნიშვნელოვანი ნაბიჯი წარმატებისაკენ. რა ბევრის გავლა მომიწია ცხოვრებაში, რათა ეს აზრი ჩამომეყალიბებინა, თითქოს მარტივია მართო შენი ცხოვრება და ყველამ ვიცით ეს, მაგრამ აზრი იმაშია რომ ჩვენ ყოველთვის არ ვდგამთ ამ ნაბიჯს. თუმცა …
ადრე თუ გვიან ადამიანი ჩაფიქრდება, უნდა თუ არა სხვის გამოვლილ გატკეპნილ ცხოვრების გზაზე სიარული, თუ თავის თავგადასავლებით სავსე გზაზე დამოუკიდებლად სირბილი. გრძნობდე საკუთარ თავს, ხედავდე ჭეშმარიტ მიზნებს ეს ნამდვილი ხელოვნებაა რომელიც გეჩვენება ცბიერ და გაუგებარ მეცნიერებად. ჩვენ, ჩვენს ქოუჩინგის აკადემიაში …
რა არის ქოუჩინგი? ბევრისთვის დღემდე უცნობია თუ რას წარმოადგენს ქოუჩინგი და დღეს ჩვენ შევეცდებით მაქსიმალურად დეტალურად გიპასუხოთ ამ კითხვაზე. ადრე თუ გვიან ყოველ ჩვენგანს უჩნდება კითხვა „ვინ ვარ მე?“ „რისთვის ვცხოვრობ?“ „რა არის ცხოვრების აზრი?“ „რა მინდა სინამდვილეში?“ „როგორ ავისრულო ოცნება?“ …
ასე რომ, რა არის ეს ქოუჩინგი და ვის სჭირდება? ამ კითხვაზე პასუხის სირთულე მდგომარეობს იმაში, რომ სიტყვა “ქოუჩინგს” აქვს მრავალმნიშვნელოვანი თარგმანი :ტრენერი, მწრთვნელი, რეპეტიტორი, მასწავლებელი, და ასევე “მატარებლით სიარულსაც” კი ნიშნავს… თუმცა ნაკლებად საერთოა იმ მნიშვნელობასთან, რასაც სინამდვილეში ნიშნავს. ტრენერის, მასწავლებლის, …
1. ნებისმიერი მდგომარეობის გაუმჯობესება შეიძლება, თუნდაც ის უკვე ჩანდეს, როგორც კარგი მდგომარეობა. ყოველთვის არსებობს «ახალი საფეხური», სადაც შიძლება შენი საქმის წინ წაწევა, ცხოვრება, არის უნარების ან მდგომარეობების კრებული. კლიენტები ქირაობენ ქოჩინგ-სპეციალისტებს, რომ მათ მაქსიმუმი გამოწურონ მათგან. დღეს ფასეულია მხოლოდ იდეალურობა. …
ქოუჩინგი- ეს არის თანამედროვე ეფექტური ტექნოლოგია, რომელიც მარტივად წარმოაჩენს ინდივიდის პოტენციალს და ეხმარება ადამიანს გააცნობიეროს და პაუხისმგებლობით დაისახოს მიზნები, იღწვის სასურველი შედეგის მისაღწევად და შეიგრძნობს თავს, როგორც საკუთარი ცხოვრების შემოქმედს. შემოგვიერთდით ქოუჩინგის საერთაშორისო ონლაინ აკადემიაში, დაეუფლე ქოუჩინგს და გახდი საკუთარი ცხოვრების …
3300–ზე მეტი ჩატარებული კვლევა, ლიდერების შესახებ, ცხადყოფს, რომ არსებობს ერთი უმნიშვნელოვანესი თვისება, რომელიც ყველა ლიდერს გააჩნია. ეს თვისება მომავლის ხედვაა. ადრე ვახსენე, რომ ადამიანის ისტორიაში ერთ–ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენაა: „თქვენ ხდებით ის, რასაც ფიქრობთ – უმეტეს შემთხვევაში.“ და რა არის …
ლიდერის ამ თვისებას „მომავალზე ორიენტირებას“ ვეძახით. ლიდერები ფიქრობენ, რას შეიძლება მიაღწიონ და საით სურთ წარმართონ საკუთარი გზა. ლიდერები ფიქრობენ რა სურთ და შეიძლება გააკეთონ მის მისაღწევად. კარგი ამბავი ისაა, რომ თუ მომავალზე დაიწყებთ ფიქრს, თქვენც ლიდერივით მოგიწევთ აზროვნება და ადრე …
ბრაიან თრეისი გვასწავლის “ მაგალითად, თუ 18–დან 65 წლამდე, ყოველთვიურად 100 დოლარს დაზოგავთ და ამ ფულს დააინვესტირებთ ფონდში, საიდანაც ყოველწლიურად 10%–იან სარგებელს მიიღებთ, საბოლოოდ თქვენი დანაზოგი 1, 045 169 დოლარი იქნება.თითქმის ყველას, ვისაც აქვს საკმარისი სურვილი, შეუძლია დაზოგოს ასი დოლარი ყოველთვიურად, …
თქვენი პირადი ცხოვრების სტრატეგიული დაგეგმვაც, ცხოვრების გრძელვადიანი ხედვით უნდა წაიწყოთ. ეცადეთ იდეალისტი იყოთ ყველაფერში, რასაც აკეთებთ. იდეალიზაციის პროცესში, შექმენით ფანტაზიის ხუთი წელი და დაფიქრდით, როგორი იქნებოდა თქვენი ცხოვრება ამ ხუთი წლის განმავლობაში, თუ ყველაფერი იდეალურად იქნებოდა.მიზნების დასახვის ყველაზე დიდი დაბრკოლება …
მომავალზე ორიენტირებისა და იდეალიზაციის შერწყმის წყალობით, თქვენ შეძლებთ გაანეიტრალოთ ან სრულიად თავი დააღწიოთ შეზღუდვებს. ახლა წარმოიდგინეთ ის წამი, როცა უკვე შეზღუდვები არ გაგაჩნიათ.წარმოიდგინეთ, გაქვთ ყველა საჭირო ნიჭი და შესაძლებლობა, რომ მიაღწიოთ ნებისმიერ მიზანს, რომელსაც დაისახავთ. არა აქვს მნიშვნელობა, სად ხართ …
ჩარლზ გარფილდმა კვლევაში „Peak Performers,” საინტერესო აღმოჩენა გააკეთა. მან გაანალიზა ქალთა და კაცთა მაგალითები, რომლებიც მხოლოდ საშუალო შედეგებს აღწევდნენ წლების მანძილზე, მაგრამ მოულოდნელად დიდი წარმატება განიცადეს. მან აღმოაჩინა ერთი საინტერესო დამთხვევა, რომელიც ყველას აკავშირებდა, ჩარლზმა მას „ცისფერი ცის აზროვნება“ უწოდა.„ცისფერი …
როდესაც იდეალიზიაცისა და მომავალზე ორიენტირებას პრაქტიკაში ატარებთ, ამავდროულად უარს არ ამბობთ იმ ხედვებზე და ოცნებებზე, რომლებიც მომავლისთვის გაგაჩნიათ. თქვენ არ ისახავთ უფრო მცირე მიზნებს ან წარმატებას. ნაცვლად ამისა, დიდ ოცნებებზე ოცნებობთ და წინ მიდიხართ, როგორც ერთ–ერთი ყველაზე ძლიერი ადამიანი ამ …
როდესაც ამ შეკითხვებს უპასუხებთ, წარმოიდგინეთ რომ შეზღუდვები აღარ გაქვთ. წარმოიდგინეთ რომ თქვენთვის ყველაფერი შესაძლებელია. ერთხელ პიტერ დრუკერმა თქვა: „ჩვენ ზედმეტად გადაჭარბებით ვაფასებთ იმას, თუ რა შეგვიძლია გავაკეთოთ ერთ წელიწადში და ამავდროულად, ვერ ვაფასებთ იმას, თუ რისი მიღწევა შეგვიძლია 5 წელიწადში.“ …
შეხედეთ თქვენს ახლანდელ ოჯახსა და ურთიერთობებს, წამოიდგინეთ იგი მომავალ ხუთ წელში: 1. თუ ხუთი წლის შემდეგ თქვენი ოჯახური ურთიერთობა იდეალურია, როგორი იქნება იგი? 2. ვისთან ერთად იქნებით? ვისთან ერთად არ იქნებით? 3. სად და როგორ იცხოვრებთ? 4. როგორი იქნება თქვენი …
გადახედეთ თქვენ ახლანდელ ჯანმრთელობასა და ფიზიკურ მდგომარეობას 1. ხუთი წლის შემდეგ, თუ იდეალურ ფიზიკურ ფორმაში იქნებოდით, როგორი იქნებოდა თქვენი შესახედაობა, რას იგრძნობდით? 2. რა იქნებოდა თქვენი იდეალური წონა? 3. რა სიხშირით ივარჯიშებდით კვირაში? 4. როგორი იქნებოდა თქვენი საერთო ჯანმრთელობის დონე? …
მოქმედებაზე ორიენტირება გამოარჩევს ერთმანეთისგან დიდი და პატარა მიღწევების მქონე ადამიანებს. ადამიანები, რომლებიც წარმოუდგენლად რთულ მიზნებს აღწევენ, მუდამ მოქმედებაზე არიან ორიენტირებულნი. ისინი მუდამ წინ მოძრაობენ, ყოველთვის დაკავებულები არიან. მათ მუდამ ახალი იდეები აქვთ და მათ მისაღწევად ძალ–ღონეს არ იშურებენ.რაც შეეხება მას, …
კონკრეტულად, გადაწყვიტეთ როგორ გსურთ იცხოვროთ, დღიდან დღემდე, იდეალური ცხოვრების სტილით. შექმენით თქვენი იდეალური კალენდარი, 1 იანვრიდან 31 დეკემბრამდე: 1. რას გააკეთებდით დასვენების დღეებსა და შვებულებებზე? 2. რამდენ დროს დაუთმობდით დასვენებას ყოველ კვირას, თვესა თუ წელს? 3. სად წახვიდოდით? 4. როგორ …
ეს გამონათქვამი მახსენდება: „ბედნიერება ღირებული იდეალების პროგრესული რეალიზაციაა.“ როდესაც ნათელი და განსაზღვრული მიზნები და იდეალები გამოძრავებთ, თავს უფრო ბედნიერად გრძნობთ. უფრო მეტად ოპტიმისტი და პოზიტიური ხდებით. მეტი ენთუზიაზმითა და ხალისით ხართ სავსე. გაქვთ ძლიერი შინაგანი მოტივაცია, რომ წინ წახვიდეთ, რადგან …
განეწყვეთ დადებითად მარტინ სალიგმანმა პენსილვანიის უნივერსიტეტიდან თავისი ოცდაორწლიანი კვლევა შეაჯამა წიგნში „ოპტიმიზმის შესწავლა». მან აღმოაჩინა, რომ ოპტიმიზმი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისება, რომელიც აუცილებელია პერსონალური და პროფესიული წარმატებისა და ბედნიერებისთვის. ოპტიმისტები ცხოვრების ყველა სფეროში მეტ წარმატებას აღწევენ. მათ ქცევაში გამოყოფენ ოთხ …
«წარმატების მოპოვებისთვის საჭირო თვისებებს შორის მთავარია მიზნის სიცხადე და ამოცანის შესრულების მწველი სურვილი». ნაპოლეონ ჰილი ვიდრე გაარკვევთ, რა არის თქვენთვის „ბაყაყი“ და როგორ უნდა მოახერხოთ მისი შეჭმა, ჯერ გადაწყვიტეთ, რისი მიღწევა გსურთ ცხოვრების ამა თუ იმ სფეროში. სიცხადე და გარკვეულობა, …
წარმატება მიზნებია, სხვა ყველაფერი კი მხოლოდ დამხმარე საშუალებები. ყველა წარმატებული ადამიანი მუდმივად მიზანზეა ორიენტირებული. მათ იციან რა სურთ და მიზანმიმართულად ცდილობენ მის მიღწევას, ყოველდღიურად. თქვენი შესაძლებლობა რომ დაისახოთ მიზნები, უმნიშვნელოვანესი ნიჭია წარმატების მიღწევისთვის. მიზნები პოზიტიური ემოციებით – წარმატებისთვის საჭირო იდეებითა …
გონებას აქვს ძალა, შექმნას ცხოვრების ასპექტები – შესაძლოა ეს ყველაზე მნიშვნელოვანი აღმოჩენაა ადამიანის არსებობის ისტორიაში. ყველაფერს რასაც გარშემო ხედავთ სამყაროს იმ ნაწილში, რომელიც ადამიანის მიერ არის შექმნილი,ოდესღაც მხოლოდ ერთი ადამიანის იდეა და ფიქრი იყო, ვიდრე რეალობად იქცეოდა. თქვენს ცხოვრებაშიც ყველაფერი …
წარმოიდგინეთ ასეთი სავარჯიშო: თქვენს შინაურ მტრედს ჩამოსვამთ ქანდარიდან და გალიაში გამოამწყვდევთ, გალიას საბანს შემოაკრავთ და ყუთში დებთ, ყუთს კი თქვენი მანქანის საბარგულში ანთავსებთ. ამის შემდეგ შეგიძლიათ წახვიდეთ და გაიაროთ ათასობით კილომეტრი ნებისმიერი მიმართულებით. და თუ ამის შემდეგ გააღებთ მანქანის საბარგულს, …